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万江街道肩胛骨错位术后怎样操练康复

发布时间:2022-09-14 10:07:21 浏览:422次

万江街道

肩胛骨移位在临床上比较常见,如果错过了,如果治疗时间长,技术复位不成功,只能考虑手术治疗,否则会对患者未来的活动产生很大的影响。术后肩胛骨功能恢复尤为重要。东莞救护车出租告诉您肩胛骨移位肩胛骨移位后如何练习康复?

肩胛骨移位术后1~3天开始用肩肘带悬吊.练习握拳,伸展手指和手腕,每天5次,每天16~20次,3天后,鼓励患者下床练习:

1.双脚齐肩宽,上半身向受影响侧弯曲,受影响肢体悬挂在肩肘带,肩膀放松,手臂自然下垂,使肩关节由于重力作用,保持几秒钟,重复3~4次,逐渐增加频率到10次,每天.下午各做一次。

2.患侧在肩膀放松外旋时,开始做肩前后摆动3次,每天逐渐添加,达到每天20次。

3.患侧肘伸屈和前臂内旋开始时,每天主动练习5次,每天添加到20次。

4.术后一周站立时,上半身向患侧弯曲,略向前倾,手臂自然下垂,肩表摆动练习,每天,l0~20次。

5.术后2~3周可以在肩关节的各个方向进行活动,主要是被迫练习。运动间隙期间,患侧肩肘固定,健肢支撑患肢前臂缩肩.肩外旋和内旋练习10次。

6.术后4~6周增加被迫运动量,并进行主动肌肉力量运动。可徒手练习以下动作:

(1)向前弯腰,使患侧手臂自然下垂,做肩关节旋转活动;

(2)将患侧手放在胸部,然后用健侧手托住患侧手接触健侧肩胛骨;

(3)患侧举上肢摸头后部(主要是肩外展).外旋);

(4)患侧上肢摸腰,用患侧手指背部摸腰,一起展肩.内旋.后伸练习;

(5)还可以进行划船操作.滑轮操练.棒槌练习等。

7.指导.督促患者在日常生活中使用患肢,发挥患肢功能,要求患者使用患肢端碗碗.夹菜.刷牙等活动,逐渐到达自理的生活。


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